AS患者如何习练少林内劲一指禅

思念 · 发表于 2012-10-9 07:00:24

很高兴的看到，越来越多的AS患者加入到我们的阵营，为了更好的帮助大家，早日见效，早日康复，本文单独针对AS患者，强调和指导如何练功。
AS：是脊柱强直，在临床上治疗，现在已经束手无策，只能用理疗或者配合中药治疗，如果再严重的话，就要吃管风湿、类型的麻醉药止疼，应酬而已，真正的作用是微不足道的。如果想在这个功法上锻炼，还是有一线希望的，得到疾病的改善。这个病在一指禅上治疗有独到之处，因为我们这个功法有强大的功力的产生，付出的多就能产生强大的场。有了强大的场，热能转换为场能，才能对这个病产生疗效。

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，再进行热能的转换，加之身体磁场的产生和大自然的作用，配合呼吸的节律的产生来回作用力与作用力的关系形成的场，这就叫频谱作用，就能使疾病得到了调理。在马步站桩形成一个推动气血的运转，形成一个气血的循环，使气血得到调和，经络得到畅通，脏腑得以按摩，就能把病调理了。做功时，一定要先做热身法，然后再站桩，就得到了作用，就事半功倍，提高了热能转换热能场的效率。这个时辰练功，就叫“午时功”，这时候练功有个阴阳的交替，阳消阴长，推动气血运行时候，在阴阳互补上得到了改善。
晚上11点到1点钟，必须起来做功。这时候属于“养阴”，养你身体的“阴”。对自然来说，你的阴阳互补产生的阴阳，这时候是阴消阳长。阴达到了极点，阳开始盛，这时候盘腿而坐，坐禅。坐禅合掌也行；把掌打开、手心向上，中指和大指相交，给手翻上手心向上，放在两个膝盖上，把腿盘上也行。大指、中指相交，一个是调心肾，一个是调大肠，一吸一呼调肾。这时候调心肾相交，阴阳互补、养气，得到了改善。如果一开始坐不住的话，可以在臀部下垫一个3寸高的棉垫。
这两个时间练功，就能使AS得到调理，一个是练气，一个是养气；一个是在作用做功情况下进行以调理治病。再一个就是运用阴阳互补，而把身体进行调整，推动阴盛的问题。练功上光练不养不行，光养不练也不行。